Calistenia

¡La Calistenia está de vuelta en la Universidad de Almería!

¡Descubre la reapertura de la instalación de calistenia en la UAL! ¿Qué sorpresas habrá en la Plaza del Estudiante? 🏋️‍♂️

La Universidad de Almería trae de vuelta la calistenia a su campus con la reinauguración de una instalación deportiva en la Plaza del Estudiante. Tras las recientes obras en el entorno del Centro Deportivo, este espacio se renueva y se traslada a un lugar de mayor visibilidad. La calistenia, conocida por su uso del propio peso corporal en el entrenamiento, promete ser un atractivo para los estudiantes y amantes del deporte.

Con la calistenia de regreso, se espera fomentar hábitos saludables y la actividad física entre la comunidad universitaria. Esta disciplina, que combina fuerza, flexibilidad y equilibrio, ofrece una forma dinámica y divertida de mantenerse en forma. La nueva ubicación en la Plaza del Estudiante promete integrar el deporte en la vida diaria de los universitarios, añadiendo un toque saludable al ambiente académico.

Además de sus beneficios físicos, la calistenia también promueve la superación personal y la constancia. Los retos y ejercicios que involucra esta disciplina ayudan a desarrollar la fuerza mental y la disciplina necesarias para alcanzar metas. Con la renovación de esta instalación en la UAL, se abre un espacio para el crecimiento personal y el bienestar de la comunidad estudiantil.